Внутренная сила

Однажды заметив в зеркале неидеальные формы, мы решительно заявляем:

"ВСЕ! Больше так продолжаться не должно! Завтра сажусь на диету!"

НО... Почему-то завтра вечером, когда диетический день подходит к концу, желание стать стройной как-то отсупает перед желанием вкусно поесть...

Знакомая ситуация?

Тогда добро пожаловать к нам!

Мы - сообщество не дающих друг другу махнуть на свое здоровье рукой. Мы - форум "Похудеем"

Этот раздел посвящен психологическим аспектам похудения. Здесь мы анализируем причины лишнего веса и способы борьбы с собой.

Оку форума, его моральной поддержке в трудные моменты борьбы с собой, и посвящен этот раздел.

• - Сила подсознания
• - Принципы весонаблюдателей
• - Причины лишнего веса

Эти и многие другие вопросы в центре внимания  раздела Внутренняя сила.

Внутренняя сила в борьбе с лишним весом.

Этот раздел посвящен тому, что помогает нам побеждать лишний вес.

На форуме постоянно идут дискуссии о том, как перебороть себя, как стать сильной и красивой, что может помочь в борьбе желанием нарушить диету.

Итак о силе, сокрытой в нас, и о том, как направить ее на борьбу за свое здоровье и красоту - подборка статей этого раздела

Психология лишнего веса

Знакомы ли Вам такие мысли: "Я много раз пыталась понять, почему я такая толстая, а остальные - нет. Ведь я ем не намного больше других! Почему мои подружки едят макароны и торты просто ведрами и не поправляются, а я прибавляют пару кило каждый раз, как только подумаю о еде?"

Если да, то этот раздел для Вас.

Тут мы собрали мудрость нашего форума на тему "Психология лишнего веса"

Может быть, кому-нибудь это поможет рабозраться разобраться в себе и своих проблемах с лишним весом.

Вот лишь некоторые темы раздела:
- Итак, почему я толще других?
- Нужна ли мне та диета или как не сорваться с диеты.
- Страдаю ли я пищевой зависимостью?
- Или у меня булимия?